芒种时节时间如流水，总是一晃而过。端午假期一过，我们就迎来了【芒种】。芒种，为仲夏之始，夏季的第三个节气。此时的农家，北收麦南插秧，男女老少昼夜忙。而往后的日头也越来越烈，加上“梅雨”多发，空气湿度大，气候炎热，人们时常会感到憋闷、燥热。所以农历五月又被称作“毒五月”。 芒种时节二十四节气芒种夏季节气这个节气，人的消化功能相对较弱，除了多喝水以外，饮食方面也要以清淡为主，多吃新鲜的时令蔬菜瓜果。 中医认为芒种对应人体的手少阴心经，所以，养心很重要。这时天气炎热，人的咽喉就会变得比较干燥，会特别口渴，老想喝水。这时就要及时为身体补充水分，以防脱水和中暑。午休时刻，对养心是非常有好处的，也有助于保证下午精力充沛，当然，我们只要适当午休半小时就好。 古语有言，“芒种夏天至，走路要人牵，牵的要人拉，拉的要人推”。意味着这一时节人们的身体消耗较大，容易出现懒散现象。此时

节日DRAGON BOATFESTIVAL粽米飘香，端午节至。茶友们，今天是五月初五，为我国传统佳节之一的端午节。莲英先在这里跟大家道声“端午安好”~知道吗？端午节还是我国首个入选世界非遗的中国传统节日呢！端午节的习俗丰富多彩，除了赛龙舟、吃粽子、挂艾草等以外，还有一个少数人才熟知的风俗：喝茶。而喝茶的起源，是“饮雄黄酒”。 古人认为黄酒可以镇邪除魔，在杭绍一带民谣里还有“喝了雄黄酒，百病都远走”的说法。所以端午节这天中午，人们会在餐桌上摆出“五黄”，即黄鱼、黄鳝、黄瓜、黄梅和饮雄黄酒。据现代医学科学分析，雄黄的主要成分为硫化砷，具有抗菌与驱逐吸血虫的作用。但此物性“剧热”，需要饮茶才能解这种燥热，这才有了端午喝茶的习俗。 每逢端午佳节，百姓上山采选百草，经过洗、切、揉、炒、晒等工序制成茶。在整个夏天，以喝茶来消暑解热，还可防病健身、美容养颜、防暑解渴、辟秽驱邪。后来人们将此茶称为“端午茶”，这也是寄托着人们“喝了端午茶，百病都走远”的心愿。中医讲究“冬病夏治”，所以从中医上看，端午是祛病防疫的最佳时节。通常在端午节这天，用艾草洗澡、熏蒸，或喝端午茶，可以去邪气、去湿气，还能清热降火。 而且这个时节，恰逢春夏交替，天气燥热，人们容易出现精神恍惚，食欲不振，而茶作为健康的饮品，自然成为提神醒脑、清热降火，增加食欲的应季首选。 

在外拼搏奔波的每个人，心中对故土都有一份浓浓的乡情。它可以是一抹身影，一个面孔，一种气味，一道菜，或者，是一味茶。包括儿时喝茶的方式，喝茶的感受，喝茶的味道都会在未来的每一个饮茶时刻在心中隐隐闪现，悠长而温柔。沈从文先生居住在北京几十年，仍不忘记家乡茶。他在文章里写道：“山城那个古丈县茶叶清醇中，别有一种芳馥之气”。所以在家乡茶面前，无论多么顶级的其它名茶，都只是“茶”而已，唯有来自家乡的茶，才既是茶又是乡情。一方水土养一方人，多数人喝茶都会受当地的饮茶习惯所影响。名茶、名山、名水，孕育出不同区域的特色茶文化。江浙人爱喝绿茶，福建人爱喝乌龙茶，云南人爱喝普洱茶。即使是不产茶的地方，也有自己特色的饮茶习惯。比如在内蒙的奶茶是用黑茶煮的，里边还要再加点盐味道才正，这种咸奶茶里再放入炒米和奶酪，就成了当地的特色早餐。港式奶茶诞生于香港的茶餐厅，原料变成了红茶和糖，奶味足、甜度高，颇受年轻人喜欢。△广东早茶  图源网络中国人喜欢喝茶，因为茶不仅有益健康，还可令人身心愉悦。很多人喝着家乡的茶或者跟随家人的饮茶习惯而跟着喝茶长大的使得茶，逐渐演变成一种“家乡的味道”这种味道藏在他们的味蕾深处，心底之间，即使多年之后，身处他乡，只一杯茶，便能勾起无限乡情。所以有的时候，茶已不单单是一种饮料，更是成为了无数人寄托乡情的媒介。正如《前门情思大碗茶》歌中所唱：“世上的饮料有千百种，也许它最廉价。可谁知道谁，它醇厚的香味儿，饱含着泪花。”茶杯里飘出淡淡的茶香，清新悠远，正如记忆中温馨的家乡味。品之，是家乡的味道；存之，是家乡的思念。

2022 / 05 / 21今日小满，是夏季的第二个节气，也是第三个国际茶日。当小满遇上国际茶日，茶香飘四方，招来天下友。生活里，最适宜的状态是刚刚好。而幸福，是比刚刚好再多那么一点点。不满，会空留遗憾；过满，则招来损失。小满，才是最幸福的状态。 在二十四节气中，“小满”可以称得上是最富有哲理的节气。而喝茶，亦是如此。小满，即可。 饮茶 · 小满中国的茶桌礼仪上，有句老话叫“茶满欺客”。斟茶以七分为宜，留得三分，是人情。所以倒得太满，会被认为不懂礼数。 在一杯“小满”的茶汤里，还照得见为人处世之道。掌握一个小满的尺度，才能活得朴素、从容、淡定，就像杯中刚好七分的茶汤，正是“小满”。茶起源于中国，盛行于世界。它穿越历史、跨越国界，广受各国茶友喜爱。为了体现了世界对中国茶文化的认同，肯定茶叶对经济、社会、文化的重要价值，促进中国同各国茶文化之间的深入、广泛交融互鉴。2019年11月，联合国大会通过决议，将每年的5月21日设定为“国际茶日”。这一决议的通过，让茶真正做到了：茶通世界！ 而今年小满适逢国际茶日，品茶悟茶，益身益心。愿你我都能在一杯茶里找到属于自己的闲适、健康、愉悦与满足，让茶，香飘世界，共品共享！

春夏交织的5月，    万物生长，茶香飘飘现在铁观音的采摘基本接近尾声，到了紧锣密鼓的制茶与新茶上市季节。铁观音作为“十大名茶”之一，也是很多茶友最先接触的茶。而莲英的茶友们也基本上都是老茶客了。茶友们，喝了这么多年的铁观音，你对它又了解多少呢？趁着5月好时光，不如来聊聊铁观音~定 位 ：1 铁观音是乌龙茶的代表名品，它介于绿茶与红茶之间，属于半发酵茶。已连续多年位列中国区域品牌价值榜榜首。据国内外试验研究表明，安溪铁观音中、低沸点香气组分所占比重明显大于用其他品种茶树鲜叶制成的乌龙茶。2、诞 生都说，物竞天择，适者生存。铁观音品种是在极端恶劣的气候环境下诞生的。安溪建县千年以来，县志记载了十场大雪。其中，非常密集地在1718年-1728年这十年间，共有连续的六场大雪，而遭受雪灾冻压的、完全幸存的一个茶树天然杂交种“铁观音”就奇迹般的诞生了。品 种 ：3 ① 铁观音品种特征：紫芽：茶树的顶芽为紫色；圆叶：茶树的叶片为椭圆形；歪尾：茶树的叶尖向一边歪；手指印：茶树叶片的两端有类似手指按压过的痕迹（又称为“观音手指印”）。② 铁观音的“天地人种”：天时：采摘时要求北风